Réservez votre place à 15 € au lieu de 25€ ! L'offre se termine dans :
47 rue Pierre Semard, 69600 (à 1 min à pied depuis Gare d'Oullins - Métro B)
Plongez dans
les sonorités des
mantras anciens
Chants de l'Inde • Chakras • Méditation
Mercredi 18 Mars à 19h30
Nantes
Explorez la dimmension sonore du yoga pour être en harmonie avec soi-même
À travers cette expérience holistique, vous découvrirez l’importance d’aligner vos chakras, d’activer le pouvoir des mantras et du son, et de pratiquer la méditation pour libérer le stress, augmenter votre énergie, renforcer votre clarté mentale et manifester vos désirs les plus profonds.
Accompagnés des sons/mantras puissants, d'une technique de respiration, d'une méditation guidée et d'un apport sur les chakras (centres bio-énergétiques) vous ferez l'expérience d'une détente et d'une clarté profonde.
Les places sont limitées - réservez votre place dès maintenant !
Tarif : 9 €
Quartier Libre Chantenay,
5 rue de Courville, 44110 Nantes.
Mercredi 18 Mars à 19h30
Masterclass : Chakras, chant des mantras et méditation
Réservez votre place maintenant !
"Une connaissance sur les chakras peut nous aider à affiner nos observations de ceux qui se passe en nous. Comprendre sur un niveau subtil, les émotions, les effets des vibrations, et le flux de l'énergie."
Ce que vous retirerez de cette session
Masterclass avec
Ryan Wilson
Plongez dans
le pouvoir des mantras
Ryan vous guidera à travers le chant des mantras.
Les mantras sont des formules sonores ou des vibrations. Ils sont considérés comme des outils puissants pour se connecter à un niveau plus profond de conscience. Lors d'un satsang la répétition régulière d'un mantra peut opérer une véritable ouverture du coeur, aide à calmer le flot incessant des pensées et à améliorer la concentration.
Certains mantras sont spécifiquement conçus pour équilibrer les émotions et apaiser l'esprit et dissoudre les blocages énergétiques afin de rétablir l'équilibre dans le corps et l'esprit.
Plongez dans le pouvoir des mantras
Ryan a commencé son chemin spirituel par un stage de l'Art de Vivre en janvier 2007. En France depuis 2008, Ryan est devenu professeur des techniques de respiration, yoga et méditation au sein de l'Art de Vivre en 2009. Musicien professionnel, comédien et professeur durant 10 ans, les sons, les mots et la transmission sont les atouts de Ryan.
Son passé dans le spectacle vivant ainsi que l'enseignement avec pédagogies alternatives le rendent particulièrement apte à transmettre avec enthousiasme et motivation. Ryan est le responsable des activités de l'Art de Vivre à Lyon ainsi que les programmes pour les enfants, les adolescents et les étudiants en France.
« C'est une expérience difficile à décrire, mais pour la première fois depuis longtemps, je me suis senti vraiment calme. »
Jean-Baptiste
Sandra
« Je me sens comme une nouvelle personne - mon esprit est clair et mon corps est plein d'énergie. Je ne m'attendais pas à cela en seulement deux heures. »
« Je suis venue sans grandes attentes et je suis repartie avec un profond calme intérieur. C'était vraiment spécial. »
Anne-Claire
Découvrez les bienfaits de nos stages mis en avant dans plus de 100 études indépendantes
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218%
Sommeil profond
50%
Serum prolactin
(Bien-être)
70%
Dépression
50%
Serum cortisol
(l'hormone du stress)
Vu dans :
À propos de l'Art de Vivre
Fondée en 1981 par Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, la Fondation Art de Vivre est l'une des plus grandes organisations à but non lucratif au monde. Tous les cours sont basés sur sa philosophie d'une société sans stress et sans violence.
Grâce à des techniques de respiration telles que le Sudarshan Kriya®, la méditation et le yoga, l'Art de Vivre s'adresse à des personnes de tous horizons. Ces pratiques ont aidé des millions de personnes dans le monde à trouver la paix intérieure et l'équilibre.
Au-delà du bien-être personnel, l'Art de Vivre est activement impliqué dans des initiatives sociales, notamment la résolution de conflits, l'aide en cas de catastrophe, le développement rural et les programmes éducatifs.
À propos de l'Art de Vivre
Fondée en 1981 par Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, la Fondation Art de Vivre est l'une des plus grandes organisations à but non lucratif au monde. Tous les cours sont basés sur sa philosophie d'une société sans stress et sans violence.
Grâce à des techniques de respiration telles que le Sudarshan Kriya®, la méditation et le yoga, l'Art de Vivre s'adresse à des personnes de tous horizons. Ces pratiques ont aidé des millions de personnes dans le monde à trouver la paix intérieure et l'équilibre.
Au-delà du bien-être personnel, l'Art de Vivre est activement impliqué dans des initiatives sociales, notamment la résolution de conflits, l'aide en cas de catastrophe, le développement rural et les programmes éducatifs.
Soutenir l’Art de Vivre, c’est contribuer à une profonde transformation humaine, où la sérénité et l’énergie inspirent l’action sociale. Basés sur les bienfaits des techniques mises en avant par son fondateur Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, nos programmes accompagnent des populations vulnérables : femmes victimes de violence, jeunes éloignés de l’emploi, détenus, etc.
victimes de violence bénéficiaires de techniques de réduction des séquelles psychologiques
bénéficiaires de techniques de réduction du stress
accompagnés pour une plus grande confiance en soi et un rapprochement vers l'emploi
de la région Île-de-France dont sont issus les bénéficiaires
dans 4 prisons en France bénéficiaires de techniques de réduction du stress pour une meilleure réinsertion
resocialisés dans 65 pays
d'une réduction des séquelles psychologiques en Ukraine
d'aide à la santé mentale en Europe
de scolarisation gratuite dans 1357 établissements
de guerre ou de catastrophe accompagnées
d'aide humanitaire dans le monde
plantés dans 36 pays
500 femmes
250 de leurs enfants
280 jeunes
8 départements
1 000 détenus
800 000 détenus
32 000 bénéficiaires
22 000 bénéficiaires
100 000 enfants bénéficiaires
5,6 millions de victimes
156 opérations
100 millions d'arbres
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